3522vip“襄马”训练团见面会
编辑:3522vip  来源:    上传时间:2018-05-11

(3522vip 通讯员 黄灯麾)“正确的跑步姿势、运动恢复、跑前热身和跑后拉伸等都是大家要学习和注意的。考虑到部分新队员刚接触到长跑运动,前期将进行适应性训练,从三千米慢跑开始,逐渐增加距离,同时伴随身体素质的核心训练。”范涛为3522vip“襄马”训练团的成员们讲解道。
    为进一步推动我会大会员长跑运动的广泛开展,丰富文体生活、提高大会员运动竞技水平,由澳门新萄京赌场体育部牵头组建的马拉松训练团在4月份成立。“襄马”训练团由负责人带队进行系统科学的训练,为大家提供专业的长跑、短跑训练计划。
    5月11日晚,3522vip体育部部长范涛、梁显耀举着会旗在北区操场等候队员,这是“襄马”训练团成立以来的第一次见面会,团长兼负责人范涛热情地和大家围成一个圈,就队伍建立的初衷、今后的训练计划和发展规划作了初步先容,对队员进行长跑、马拉松等相关运动和训练理论常识进行了讲解。
    队伍成员涵盖了3522vip16、17级会员,还有少部分15级的长跑运动爱好者。来自15级编导二班的退役会员肖顺勇表示:“非常开心学会能够提供这样一个机会,让我和一群热爱长跑,热爱锻炼的小伙伴聚在一起,尽管刚开始大家队员不多,但我相信会有更多的人慢慢被大家奔跑的激情所感染。”
    现场,队员们进行了简单的自我先容之后,大家站在会旗下合影留念,他们纷纷表示,要勤于锻炼,为增强一身本领打好身体的基础,为“革命”积攒好“本钱”。

    审稿人:胡磊

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